Teir mongu fyrimunirnir við massagu
Teir mongu fyrimunirnir við massagu
Ein massaga kann vera eitt fantastiskt amboð at hjálpa tær at átaka sær ábyrgdina av tíni trivnaði og vælferð!
Hvat er ein nudd?
Massasja plagdi at vera atkomilig bara gjøgnum ekstravagans spa og uppskatta fimleikarhøli. Í dag verður massaguviðgerð framløgd í stovnum, stovnum, læknastovum og enntá flogterminalum. Um tú ongantíð hevur roynt at massagu, so kanst tú finna útav, hvørjar fyrimunir tað hevur og hvat er í væntu á einum massaguviðgerðarfundi.
Massasja er eitt alment hugtak fyri at klemma, skúra og gníggja húðina, musklar, liðbond og seinur. Massasja kann fara frá einum lættum stríki til djúpan spenning.
Fyrimunir við massagu
Massasja er í stóran mun hugsað um stykki av integrativum medisin. Tað verður ófrávíkiliga lagt fram saman við vanligari viðgerð fyri nógvar sjúkur og umstøður.
Massasjufyrimunir kunnu m.a.
Minkandi trýst og víðkandi avsnúning
Minkandi pínu og muskelirritatión og trýst
Víðari mennandi streymur, orka og skerpi
At fáa pulsin og blóðrenslið niður
Arbeiða við mótstøðuførum kapasiteti
Meðan fleiri kanningar væntast at staðfesta fyrimunirnar við massagu, hava nakrar fáar kanningar funnið útav, at massaga somuleiðis kann vera gagnlig fyri:
Ótti
Meltingartrupulleikar
Fibromyalgi
Høvuðpína
Svøvnloysi í sambandi við strongd
Pína í rygginum
Hjartavøddapínusyndrom
Nervapína
Mjúkvevnaðarstammar ella skaðar
Ítróttarskaðar
Pína í tíðarliðnum
Pína í ovara parti av ryggi og hálsi
Handan fyrimunirnar fyri ávísar umstøður, dáma nøkur fólk massagu, tí hon ofta framleiðir kenslur av umsorgan, troyst og sambandi.